Алкоголизм Наркомания Созависимость


Книги




Мелоди Битти


Алкоголик в семье или преодоление созависимости


об авторе книги


обложка Алкоголик в семье

Книга предлагает комплексный подход к проблеме созависимости, используя духовные инструменты сообщества Ал-Анон для достижения выздоровления и личной трансформации.


Фокусируется на проблемах семей, где есть алкоголик или наркоман и содержит практические методы работы над самооценкой, установлением разумных границ, понимании собственных потребностей и чувств.







Олег Стеценко


КАК НЕ ПИТЬ


изображение книги КАК НЕ ПИТЬ

В книге объясняются механизмы развития алкогольной зависимости и раскрывается, как человек от случайного употребления алкоголя переходит к хроническому заболеванию.


Избегая сложных медицинских терминов, автор, являющийся врачом-наркологом, рассказывает о физиологических и психологических аспектах зависимости.


Особое внимание уделяется типичным поведенческим паттернам алкоголиков, что позволяет читателю провести самодиагностику и идентифицировать признаки алкоголизма у себя или близких.


Книга не только информирует о проблеме, но и помогает понять причины возникновения зависимости и пути ее преодоления.







Сергей Зайцев


Мой алкоголизм


обложка Мой алкоголизм

Эта книга представляет собой практическое руководство по работе с алкоголизмом, ориентированное как на начальные стадии заболевания, так и на поддержку комплексного лечения запущенных форм.


Она помогает читателям развить критическое восприятие своего отношения к алкоголю и признаков развивающейся болезни.


Книга может быть как самостоятельным средством выздоровления от алкоголизма, так и дополнительным инструментом в комплексной терапии.







Анонимные Алкоголики


изображение Анонимные Алкоголики

Является основной книгой содружества АА


Содержит программу «12 шагов АА», которая помогает избавиться от алкгогольной зависимости.







Джеффри Манн


Как оставаться трезвым без Бога


обложка трезвым без Бога

Джеффри Манн обозначает главную цель книги подзаголовком: «12 практических шагов к долгосрочному избавлению от алкоголизма и зависимостей».


Предлагается светский подход к двенадцати шагам АА, без религиозного контекста.