Секретная жизнь

* Созависимые становятся полностью поглощенными наблюдениями за своим близким и тщательно скрывают его проблемы.

* Берут на себя ответственность за пере- или недоедающего.

* Берут на себя основную роль в коммуникациях, исключая контакт между пере- или недоедающим и другими.

* Созависимые неуместным образом выражают гнев

Утрата контроля

* Созависимые предпринимают попытки с насилием для управления приемом пищи. Драки с пере- или недоедающим. Пускают на самотек уход за своим физическим и психическим состоянием.

* Заводят внесемейные связи, такие, как супружеская неверность, трудоголизм, поглощенность внешними, по отношению к семье, интересами.

* Становятся ригидными, негибкими, склонными удерживать близких как собственность. Большую часть времени выглядят злобными и тщательно скрывают домашнюю жизнь.

* Возникают психосоматические заболевания (такие, которые сопровождают алкоголизм и наркоманию в семье): язвенная болезнь, высыпания, мигрени, депрессия, ожирение, требующие употребления успокаивающих средств.

* Постоянно выходят из себя, теряют самообладание.

* Чувствуют, что они по горло сыты своим состоянием, тем, что они постоянно находятся в состоянии усталости и нездоровья.

Взрослые Дети Алкоголиков

Являетесь ли вы взрослым ребенком алкоголика? В нижеприводимых четырнадцати вопросах вы можете обнаружить опыт вашей жизни и признаки вашей личности.

1.Часто ли я чувствую себя в изоляции от людей, часто ли я боюсь людей, в особенности фигур, наделенных властью, авторитетом?

2.Приходилось ли мне замечать, что я ищу одобрения, теряя при этом свою идентичность?

3.Чувствую ли я себя сильно напуганным при встрече с разгневанными людьми, боюсь ли я личной критики?

4.Часто ли я ощущаю себя жертвой в личных и производственных взаимоотношениях?

5.Чувствую ли я иногда, что у меня чрезмерно развито чувство ответственности, которое легче проявляется в отношении других, чем в отношении себя?

6.Нахожу ли я трудным рассматривать мои собственные недостатки и мою собственную ответственность перед собой?

7.Испытываю ли я чувство вины, когда встаю на защиту себя вместо того, чтобы уступить другим?

8.Испытываю ли я пристрастие к приятной взволнованности, возбуждению?

9.Путаю ли я любовь с жалостью и имею ли тенденцию любить тех людей, которых я могу жалеть и спасать?

10.Нахожу ли я, что мне трудно чувствовать или выражать чувства, включая такие чувства, как радость или счастье?

11.Нахожу ли я, что сужу себя резко, немилосердно?

12.Имею ли я низкое чувство собственного достоинства?

13.Часто ли я чувствую, что меня отвергают?

14.Имеется ли у меня склонность жить реактивно вместо того, чтобы жить активно?