только цифры 1 - 96 ок

Я считаю, что потребность в сообществе во многом объясняет, почему организованная религия так популярна. Место поклонения — это место встречи членов сообщества, разделяющих убеждения и ценности. Это очень мощный опыт, создающий потрясающее чувство единства и безопасности. Вместо церкви, храма или других мест поклонения мы, зависимые, проводим встречи 12-ти шагов. К сожалению, многие из этих встреч всё еще слишком церковны для нас. Так что же нам делать?

Принадлежность к сообществу выздоровления важна, но мы можем получить большую пользу от принадлежности и к другим сообществам. Лучший способ — это заниматься своими хобби и часто посещать места, где собираются единомышленники. Вы можете пойти на семинары, курсы или другие мероприятия, которые связаны с вашей областью интересов. Когда вы там, просто разговаривайте с другими. Посмотрите, что делают люди в сообществе и как они общаются друг с другом. Сообщите, что вы новичок и ищете контакты. Чаще всего члены сообщества рады поговорить с людьми, разделяющими их интересы.

Интернет-сообщества хороши, но я бы не советовал довольствоваться только ими. Взаимодействие в Интернете, как правило, менее личное. Это лучше, чем изоляция, но почему бы не бросить вызов самому себе: выйти в мир и по-настоящему установить связь с другими людьми. Сидеть и долго болтать за чашкой кофе — это не то же самое, что беседовать на форуме несколько дней.

Начальный этап в новом сообществе обычно странный и неудобный. Если вам не посчастливилось быть особенно уверенным в себе и харизматичным, общение с новыми людьми, в новых условиях почти всегда вызывает стресс. Попробуйте напомнить себе, что неудобство — это признак выхода за пределы своей зоны комфорта и, следовательно, расширения её.

Будьте последовательны в своем стремлении к сообществу. Чем больше времени вы проводите здесь, тем больше будете чувствовать себя как дома. Каков би ни был ваш интерес - почти всегда найдутся единомышленники. Очевидно, что в более густонаселенных районах это будет проще. Если вы живете в небольшом городке или сельской местности, не сдавайтесь - в конце концов, вы можете основать сообщество самостоятельно. Интернет — это всегда вариант, если больше ничего не доступно.