Как оставаться трезвым без Бога

Практические 12 Шагов

ПОСЕЩЕНИЕ СОБРАНИЙ

Посещение собраний критически важно для раннего выздоровления. Образ жизни, основанный на зависимости, сильно подкрепляется общением с другими зависимыми, восстановление же возможно в кругу здоровых и выздоравливающих людей. В мире мало других мест, где у вас будет возможность открыто говорить о проблемах, с которыми вы боретесь, и быть услышанным, быть понятым. Давление со стороны общества — мощный инструмент, когда используется во благо. Оно помогает находиться в группе людей, которые заботятся о вас и вкладываются в ваше дальнейшее выздоровление.

Встречи не должны становиться вашей жизнью. На раннем этапе выздоровления я обычно рекомендую людям посещать не менее трех встреч в неделю. После длительного периода трезвости вы всегда можете пересмотреть количество встреч. Я знаю людей, которые вот уже несколько десятилетий ходят почти ежедневно. Я также знаю людей, которые годами не ходили на собрания и у них все хорошо, потому что они продолжают практиковать свою программу восстановления и окружают себя людьми, поддерживающими их образ жизни.

То, что не подлежит обсуждению на любом этапе вашего выздоровления — это социальная поддержка. У вас обязательно должен быть свой круг общения. Правда в том, что всем нужна такая поддержка — зависимым и нет. Если вы не можете найти живые встречи светских Шагов, ищите онлайн. Присмотритесь — вокруг проходит множество собраний атеистов и агностиков. Если вы не можете найти эти встречи, переходите к обычным и старайтесь выслушивать сходства, а не различия. После понимания практической версии шагов вы сможете довольно легко мысленно переводить язык, используемый на более религиозных 12-шаговых встречах. Даже на некоторых более теистических собраниях вы все равно можете встретить единомышленников. Найдите этих людей, сделайте их частью своей поддержки — вы им нужны не меньше.

Самое замечательное в собраниях — это то, что вы можете выбирать круг общения, делать его частью своей жизни. Выздоровление — это личное путешествие, и вам нужно найти то, что работает для вас. В какой-то момент, с большим сроком трезвости, вы и ваши друзья-атеисты можете даже организовать свое собственное атеистическое/агностическое собрание для людей, которые ищут такой же практический подход, как и вы.