только цифры 1 - 96 ок

Как оставаться трезвым без Бога

Практические 12 Шагов

Если вам пока что не с кем выполнить этот шаг, не сдавайтесь. Только заботливому и внимательному партнеру стоит довериться. Сходите на разные собрания или попробуйте другое общение, если вам нужно. Не забывайте про онлайн встречи, спрашивайте людей, с которыми вы там встречаетесь. Конечно, живое общение всегда предпочтительнее, но есть районы, где трудно найти 12-шаговые общества. Большинство крупных сообществ в наши дни проводят регулярные онлайн-встречи, которые вы можете найти в Интернете.

Не стесняйтесь обращаться к людям с просьбой выслушать ваш пятый Шаг. Просто убедитесь, что этот человек имеет необходимый опыт и не новичок в программе.

Есть люди, которые не берут подспонсорных/подопечных, хотя сами уже долгое время идут по программе. Это не означает, что с их выздоровлением что-то не так. Это лишь говорит о том, что такие люди - не из тех, кто обучает. Как правило, большинство спонсоров/наставников владеют базовым набором навыков, чтобы вести по Шагам. Но если вам кажется, что партнер даёт бессмысленную обратную связь или связь, далекую от истины, не бойтесь попробовать повторить этот шаг еще раз с кем-то другим.