Как оставаться трезвым без Бога

Практические 12 Шагов

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Годами наблюдая за тем, как люди выздоравливают, я не видел больших перемен в мышлении, чем переход от обвинения к принятию ответственности. Зависимым свойственно искать виновных в других людях, в тех, кто «заставил» их вести себя определенным образом. Они могут жаловаться на то, что их работа «заставляет» их пить, или что их супруг «заставляет» их хотеть накуриться. Нет лучшего способа остаться в тупике, чем поверить в это. Если дела так и обстоят, ваша единственная надежда — это изменить поведение всех вокруг, и тогда вы обречены на провал. Как упоминалось в четвертом шаге, ответственность за своё поведение не означает, что другие люди никогда не ошибаются. Совершенно нормально признать, что с вами поступили несправедливо, и осмыслить свои чувства по этому поводу, но если вы используете это как предлог для употребления, вы - жертва своего мышления.

Даже если вы стали жертвой несправедливости, теперь вы несете ответственность за свое исцеление и за то, как вы реагируете на свершившийся факт. Если вы подверглись насилию, будучи ребёнком, вы ни в коем случае не виноваты и не сделали ничего плохого. Однако, если вы используете это как оправдание плохого обращения с собой или другими, вы пренебрегаете ответственностью за свою нынешнюю жизнь.